Kurse

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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Wann: Montag von 19:15 – 20:30 Uhr
Kosten: € 12,– | für SMIR-Mitglieder € 10,–
Kosten Zehnerblock: € 100,00 | für SMIR-Mitglieder € 80,00
Leitung: Frau Kunschert, Tel.: 0664 57 51 724

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Gesundheitsgymnastik

Wann: Jeden Dienstag von 09.00 – 10.00 Uhr (16 Einheiten)
Kosten: € 112,– | für SMIR-Mitglieder € 100,–
Leitung: Martha Hochmeister, Tel.: 01 889 27 71

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Fit und stabil in den Hebst/Winter

Training für Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer
Wann: Montag von 17:00 – 18:30

Zirkeltraining mit anschließender Entspannung
Wann: Donnerstag von 18.00 – 19:30

Kosten Zehnerblock: € 150,00
Leitung: Frau Susanne Scholz, Tel: 0664 15 31 552

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Yoga Rodaun

Innere Balance etablieren, fit, flexibel und gesund bleiben

Wann: Donnerstag von 16:00 – 17:30

Anmeldung über: www.waldvolk@icloud.com

Leitung: Marion Lorenz, Tel: 0676 49 66 646